Kde cvičím

Přijďte si vyzkoušet mé lekce! V případě zájmu ukázková hodina ZDARMA.
Prosím pište mi na: ivona@pilates-power-joga.cz. Těším se na vás!

Od 1.12. zimní kurzy - přidat se můžete kdykoli! Více viz níže, ceny a další novinky zde.

MŠ Minisvět Mrač
 (PROČ cvičit ve školce? Více zde)
: 
Po 8:00-9:00 "Jóga pro radost" (víc než "jen" cvičení ...) 
Možnost hlídání dětí v Klubíku ZDARMA!
Út 18:00-19:00 
"Freestyle jóga" (pro pokročilé). 
St 8:00-9:00 "Moderní pilates" (protažení i posilování celého těla). Možnost hlídání dětí v Klubíku ZDARMA!
Čt 18:15-19:15 
"Wellness jóga/pilates" (1 týden jóga, 1 týden pilates)  POSLEDNÍ 1 VOLNÉ MÍSTO!
Pá 8:00 - 9:00 Běh pro radost (za hezkého počasí sraz před MŠ Minisvět Mrač)
Mohendžodáro - více informací zde.


RC ZajíčekPod Hřištěm 92, Zaječice (u fotbalového hřiště): 
Po 18:30-19:30 a 19:30-20:30 "Wellness jóga/pilates" (1 týden jóga, 1 týden pilates) 


Esporta - Benešov: (dříve jsme cvičili na Karlově) Esporta Fitness, Čechova 2123, posun: 
Út 14:30 - 15:30  "Wellness jóga/pilates" (1 týden jóga, 1 týden pilates) - skvělá příležitost vyzkoušet obě metody, celé tělo nejen zpevníte, ale i krásně protáhnete. 


Informační a turistické centrum - Týnec n. Sázavou: 
Po 9:30-10:30 
 "Wellness jóga/pilates" (1 týden jóga, 1 týden pilates) - cvičení pro zdraví, krásu i pohodu... 2-3 VOLNÁ MÍSTA!


MŠ Dráček, Čerčany: !!! POZOR - od září 2017 přesun do MŠ Minisvět Mrač - každý čtvrtek 18:15-19:15 - viz výše.

Veškeré přihlášky prosím posílejte na 
ivona@pilates-power-joga.cz nebo volejte na 605 432 591.
Cena za skupinovou lekci: 120-130Kč (při platbě za kurz, garance místa), jednorázový vstup: 150Kč (bez garance místa). V případě předem nahlášené absence lze nahradit hodinu na jiné lekci (pokud je volné místo). 
Těším se na vás!

Individuální hodiny:
Velmi ráda vám vyjdu vstříc, pokud to bude možné. Lze cvičit i u vás doma. 


Business jóga/pilates:
Nemáte čas nebo nechcete jezdit na veřejné lekce? Přijedu za vámi do práce! Jóga nebo pilates komfortně přímo u vás v kanceláři/zasedací místnosti! 30 nebo 50 min lekce, individuální nebo skupinové, v Čj i Aj. Více informací na
www.businessjoga.cz

Rádi byste se mnou cvičili jógu nebo pilates, ale nehodí se vám termíny, kdy cvičím, nebo jsou lekce již obsazené? Prosím napište mi na můj 
e-mail, kdy by se vám hodilo cvičit a zda jógu nebo pilates. Pokusím se vám vyjít vstříc, pokud to bude možné.